발목 인대 파열돼서 러닝 못해서 천계로 바꿨거든 속도 6으로 30분씩 타도 살 빠지는 느낌은 없었는데 최근에 발 괜찮아져서 5키로 러닝 하니까 바로 몸무게 내려갔어
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 가슴축소수술했는데 스스로도 너무 놀란게
- 15:30
- 조회 39
- 잡담
-
- 마운자로 맞고 고지혈증 정상으로 바뀐 덬들 있어?
- 15:20
- 조회 46
- 잡담
-
- 닭찌로 단백질 채우기 싫어서 광어회찬스씀
- 15:13
- 조회 21
- 잡담
-
- 아무생각없이 샤인머스켓 한송이 다먹음
- 14:47
- 조회 31
- 잡담
-
- 인바디 보고 조언해줘!
- 14:33
- 조회 88
- 잡담
-
- 스벅에서 카페인없이 먹을만한거 뭐있을까..? 디카페인아아 말고...
- 14:21
- 조회 65
- 잡담
-
- 와 88에서 59.9됐다 드디어,,,,
- 14:14
- 조회 144
- 잡담
-
- 난 내가 다이어트하면 몸으로 고나리 안 당할 줄 알았어 ㅎㅎ..
- 14:13
- 조회 132
- 잡담
-
- 폼플러 뭐가 좋아?한번도 안써봤는데 무난한거 추천좀!
- 14:05
- 조회 64
- 잡담
-
- 정체기인데 피곤하면 운동 갈말 골라줘
- 13:55
- 조회 48
- 질문
-
- 운동한 다음날 운동한 부위 근육통오면 뿌듯함
- 13:53
- 조회 19
- 잡담
-
- 간만에 운동 빡세게 하고 체중은 늘었는데 살은 빠짐!
- 13:37
- 조회 60
- 잡담
-
- 마운자로 어제 첨 맞았는데 방금 음식 들어가니까 속안좋ㄱㅎ 토할 것 같음
- 13:13
- 조회 48
- 잡담
-
- 위고비 마운자로 비싸서 외면하고 있었는데 내 스펙(초고도)이면 맞는게 낫겠지
- 12:52
- 조회 235
- 잡담
-
- Snpe 웨이브배게 살까 뷰릿 베이직바 살까?
- 12:47
- 조회 71
- 잡담
-
- 다이어트를 떠나서 가스를 좀 빼내고 싶은데 뭐가 좋을까
- 12:26
- 조회 196
- 질문
-
- 마운자로나 위고비 주변의 보통인들도 많이 맞거든
- 12:08
- 조회 387
- 잡담
-
- 주말내내 디저트 먹을까말까 고민하다가 코코아파우더사서 입막음 함ㅋㅋㅋ
- 12:05
- 조회 54
- 잡담
-
- 한끼통살 버터치킨커리에 밥비벼먹으니까 그냥 오뚜기카레같네
- 11:40
- 조회 47
- 잡담
-
- 근력 1시갼+천계 30분일땐 살 안빠지다가 러닝하니까 빠짐
- 11:11
- 조회 280
- 잡담