지금 162에 57이고 한달동안 3키로 빼고싶어.. 평소에 아침 일반식 점심 일반식 저녁 계란 두개 파프리카 하나씩 먹고 회사에서 가끔 초코칩 하나씩 먹어주는데 여기서 복근운동이랑 근력운동 하면 좀 더 잘빠질까?? 살이 너무 안빠져서 고민이야ㅠㅠ 근육량도 작고..ㅠㅠㅠ
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