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잡담 인바디를 쟀는데
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2026.08.21 16:11
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체지방량 15.1키로*표준인데 체지방률이 29퍼 표준이상이면....체지방량을 더 빼야함?....

골격근량 19.6키로*표준미달인데


골격근량이 하..   


키 161.1이야

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