더쿠 - 근육통이 이틀 뒤에도 오나?

화요일날 운동하고 어제 못했거든

근데 오늘 갑자기 오른쪽 팔꿈치 윗부분이 욱신욱신해

어제 뭐 무거운 거 든 적 없고 어디 부딪히지도 않았는데 왜 이러지 ㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 16	15:38	266
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	565,175
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,761,885
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,170,905
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,245,996
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,893
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
427306	잡담	새삼... 전에는 잘 먹었었다 20키로 찐거 이해가 감	15:42	27
427305	잡담	다이어트 성공하고 타이마사지 받으러 갔는데	15:39	41
427304	질문	마운자로 3펜째인데 원래 이렇게 졸려? 2	15:29	40
427303	잡담	코스트코 회원권 끊을까 말까 3	15:28	47
427302	잡담	치아씨드 매일 먹는 덬들 얼마씩 먹어? 1	15:15	35
427301	잡담	마운자로 방금 4펜 맞았고 증량 고민 들어주라 2	15:15	58
427300	잡담	나 오늘 마음이 너무 힘들어서 햄버거 치팅했어.. 4	15:13	84
427299	잡담	생리 이새끼 1	15:12	27
427298	잡담	근데 살이라는게 어떻게 찌는거야? 3	15:08	82
427297	잡담	살을 빼고 알았네 내가 츄파츕스라는걸 3	14:59	128
427296	잡담	양배추 먹기 너무 힘들어ㅜㅜ 8	14:47	119
427295	질문	혹 복싱해본 덬 있을까?? 2	14:42	46
427294	잡담	갑분주절글) 키 155인데 내가 행복한 몸무게 55정도임 11	14:31	146
427293	질문	필라이즈 어플 유료결재? 지피티?? 3	14:29	65
427292	잡담	와 세달째 정체기 왔던거 드디어 탈출했다ㅜㅜ 1	14:23	44
»	잡담	근육통이 이틀 뒤에도 오나? 1	14:22	37
427290	잡담	식단중인데 견과 조금은 먹어도 된다고 해서 먹었는데 8	13:38	207
427289	질문	인바디 한번만 봐주십쇼 5	13:33	157
427288	잡담	무릎 아파서 런닝 못하는거는 극복하기 좀 어려운걸까? 6	13:31	125
427287	잡담	식단 빡시게하고 일본 여행 다녀왔는데 1	13:19	127

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💜유니레버 럭스X더쿠💜 오늘의 기분을 취향하다, '럭스 퍼퓸 바디워시 3종 트라이얼 키트' 체험단 모집(100인) 16

15:38

266

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13