이번에 다이어트 하면서부터는 

그냥 하루 맛있게 먹었다고 생각하고 

다음날부터 하던대로 킵고잉하니까 살 더 잘빠져

이걸 반복적으로 경험하면서 안정된거같아ㅋㅋㅋ

그니까 제뱔 하루 먹고 몸무게 오른걸로 걱정하지말길 그저 음식무게일뿐ㅠㅠ

스트레스 받으면 걍 며칠 몸무게를 재지마

킵고잉이 답이다 화이팅