더쿠 - 저녁 깔끔하게 먹고 잘 잤는데 살이 쪄있네...

어제 5시 반~6시에 저녁 고구마+삶계 하나 먹고

10시쯤에 자서 오늘 6시 반에 일어남

어제 넘 피곤해서 운동은 스킵하고 일부러 많이 잤는데

몸은 부어있고 살은 오히려 더 쪄있네

진짜 현타온다

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