더쿠 - 점심- 저녁텀이 길어서 중간에 단백질바를 먹는데 이것만 먹으면 속쓰려

theqoo

다이어트 카테고리

점심- 저녁텀이 길어서 중간에 단백질바를 먹는데 이것만 먹으면 속쓰려

https://theqoo.net/diet/4305931869

무명의 더쿠 | 20:10 | 조회 수 55

포만감이 아니고 속이 쓰림...초코맛인데 꾸덕한 초코거든...초코가 너무 쎄서 그런가?...단백질바가 처음임..

1. 이 제품이랑 내가 안맞는다

2. 6시간의 공복기간이 길어서 초코가 자극이다?..

[주의] 이 글을 신고합니다.

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

전체 잡담 질문 팁/성공기 식단/일기 스퀘어 후기 교환 나눔

[🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 348
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
모든 공지 확인하기()

- 끝내주는 치팅 주간을 즐겼다
- 21:16
- 조회 4
- 잡담
- 좀 있으면 경도비만 벗어날 듯....!!!!
- 21:14
- 조회 16
- 잡담
- 나 순탄수 모자라는데 멀로 채우지
- 20:51
- 조회 26
- 잡담
- 오늘 ㄹㅇ 소리 지르면서 운동함
- 20:42
- 조회 57
- 잡담
- 분할하는 것보다 대근육 위주로 무분할 하는 게 칼로리 더 잘타는 거 맞지?
- 20:32
- 조회 42
- 잡담
1
- 오 아니 근육통 있는 상테에서 운동하니까 자극 개쩌네...
- 20:29
- 조회 49
- 잡담
2
- 점심- 저녁텀이 길어서 중간에 단백질바를 먹는데 이것만 먹으면 속쓰려
- 20:10
- 조회 55
- 잡담
1
- 마운자로 맞는 날 바꾸고 싶은데 하루 앞당기는 거 괜찮을까?
- 20:10
- 조회 31
- 질문
2
- 덬들은 평소에 항상 배에 힘주고 살아?
- 20:09
- 조회 126
- 잡담
5
- 마운자로 추천도 비추도 아닌 개인적인 후기
- 19:39
- 조회 179
- 잡담
4
- 저녁 먹고 무산소+유산소 하고 다음날 아침 공복 유산소 어때?
- 19:22
- 조회 57
- 잡담
2
- 와 트레이너가 생일이라고 소고기 선물로 줌
- 19:06
- 조회 132
- 잡담
1
- 마운자로 잘맞는듯
- 18:52
- 조회 133
- 잡담
3
- 포화지방은 얼마나 먹어야 하는걸까
- 18:43
- 조회 65
- 잡담
1
- 기숙사 밥으로 몸만들기 가능할까?
- 18:39
- 조회 54
- 질문
1
- 마운자로 허벅지 맞은 후기(추가)
- 18:36
- 조회 172
- 잡담
2
- 마운자로 맞는 덬들 매달 혈액검사도 하고 있어?
- 18:27
- 조회 93
- 잡담
3
- PT VS 요가 PT VS 필라테스 뭐가 제일 좋아
- 17:54
- 조회 145
- 질문
14
- 방금 거의 2시간 운동하고 왔는데
- 17:47
- 조회 182
- 잡담
2
- 마운자로가 너무 잘 맞나봐 먹는 게 너무 귀찮아
- 17:46
- 조회 178
- 잡담
2

쓰기

HOT