theqoo

눈바디 바뀐게없는데 체중내려갔으면 근육이빠진거겠지 ㅜ?

무명의 더쿠 | 08-01 | 조회 수 71
매주 한번씩만 체중재는데

눈바디 그닥이라 이번주패스할까말까 고민하다 쟀는데 빠져있어서 처음으로 좀 엥...싶었어 근육빠진거같아서 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ헝

근육은 찌우긴겁나힘들면서 왜잘빠지는걸까....이미만들어진근육은 좀안없어졌으면좋겠다...

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