메뉴 건너뛰기

잡담 마운자로 끊을지 말지 진지하게 고민됨
325 10
2026.07.29 21:39
325 10

마운자로 현재 8개월째고 2달치는 더 있음 두달 후에 단약기 시작할지 말지 고민됨

 

나는 원래 100키로가 넘는 초고도비만이었고 2년에 걸쳐서 69키로까지 감량했었음 (위고비, 마운자로 나오기 전이었음 그냥 집에서 혼자 다이어트했어)

그러다 1년 정도 69를 유지하다 또 1년이 지나면서 점점 살이 붙어서 다시 83키로까지 쪘었음 이때 마운자로 시작함

 

거두절미하고 마운자로 8개월차고, 현재 몸무게는 67키로임 운동은 주 2회 함

 

원래 목표 몸무게는 60키로였음 키는 168이고....

목표 몸무게가 60키로인 이유는... 그냥 평생 한 번도 마른? 몸무게를 가져본 적이 없어서 정상체중(63키로라고 생각했음)보다 좀 더 감량해보고 싶다는 욕심이었음

 

단약하고 싶은 이유: 슬슬 돈이 부담됨. 그리고 마운자로를 계속 맞는다고 60이 될 수 있다는 보장도 없고(이미 많이 감량해서;;) 단계도 또 올려야 할지도 모르는데 그럼 대체 한달에 얼마를....

 

현재는 7.5를 맞고 있는데 정말 60을 목표로 한다면 내 생각엔 최소 내년 2월? 정도까지는 맞아야 할 것 같고 10미리로 올릴 생각도 해야 할 것 같아...

물론 이미 감량을 많이 해서 그렇게 한다고 60이 될지도 모르겠음, 10미리는 진짜 가격이 부담됨 ㅠㅠ

 

현재에 불만족 하는 건 아니야 반드시 60키로를 찍어야 한다는 것도 아니고.... 그냥 내가 설정했던 목표기도 하고, 사실 지금도 정상체중처럼 (내눈에는) 보이지는 않아서 몇 키로 더 감량해야 하는 건 맞다고 생각하긴 해

 

마운자로는 평생 맞는거야 단약같은 거 없어 이런 말 말고...ㅠㅠㅠ 돈만 있으면 평생 맞고 싶지만 그게 안 돼서 단약 생각하는 거니까 ㅠ

 

병원에서 의사쌤은 단약을 하고 싶으면 해도 된다, 용량 낮출 필요 없이 7.5 그대로로 기간 늘려가면서 서너달 해보면 된다

근데 60키로가 목푠데 지금 67이면 아직 단약하기엔 좀 이르지 않나. 부작용이 있는 거 아니면 좀 더 감량을 목표로 하는 게 어떻냐

지금 단약을 했다가 내년에라도 다시 시작하면 다시 0부터 시작인데 지금까지 쌓은 게 아깝지 않냐... 이렇게 얘기하셨어

근데 결국 내 선택이니 하고싶은 대로 하라더라고 (참고로 난 마운자로 관련 부작용은 아예 암것도 없었어!)

 

돈이 정말 없어서 아예 뭐 월세도 못내고 이런 건 아니라서; 그냥 모아놓은 돈 조금 더 쓰면서 목표 키로수까지 갈지

슬슬 단약기 가지면서 지금 몸무게를 유지하는데만 신경쓸지

덬들이라면 어떨 것 같아??? 요즘 하루종일 이것만 생각하고 있어서 ㅠㅠㅠ

나랑 비슷한 처지인 사람 있으면 어떻게 할 것 같은지 모두의 얘기도 듣고 싶어져서 물어봐!!

 

댓글 10
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 이 가격에 백화점 립 광택? 바이플라워 글로우 립스틱 체험단(50인) 251 07.27 111,670
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 205,319
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,463,662
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,874,681
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,830,649
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 320,799
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426569 잡담 체중 3키로 정도 감량해서 인바디도 재서 비교해봤는데ㅠ 1 00:00 91
426568 잡담 요즘 운동할때 숨이너무찬데 폐검사같은건 어디서받아야되지..? 07.29 23
426567 질문 근력이나 노화 방지에 도움되는 영양제 뭐있어? 다들 영양제 뭐 먹어? 07.29 19
426566 잡담 점심 요즘 밥 싸가는데 아무래도 100% 현미밥이 좋지? 3 07.29 78
426565 잡담 난 진짜 식단 맛없던적이 별로 없는듯.. 4 07.29 146
426564 잡담 오랜만에 술 마셨는데 개미쳤네 07.29 85
426563 잡담 뭔 한달에 3주를 부어있는거 같네 2 07.29 137
426562 잡담 다들 운동 직후에 단백질 먹어? 6 07.29 218
426561 잡담 상체둔둔한건 어떻게 해야해...? 7 07.29 279
426560 잡담 폭식 터져서 1년만에 스위치온 다시 하기로 함... 2 07.29 86
» 잡담 마운자로 끊을지 말지 진지하게 고민됨 10 07.29 325
426558 질문 마운자로 맞아도 배고픔은 느껴지는거 맞지? 2 07.29 233
426557 잡담 야외러닝하고 왔는데 1 07.29 164
426556 잡담 하.. 삼겹살 먹어버렸다 4 07.29 210
426555 잡담 난 맛있는걸 먹어서 쪘다기보단 그냥 뭐든 많이 먹어서 찐 케이스인데 2 07.29 217
426554 잡담 옷입으면 빠졌는데 몸무게는 늘었고 3 07.29 285
426553 잡담 나 심박수가 너무 높게 나오는데 괜찮아 ㅠㅠ? 4 07.29 222
426552 잡담 요즘 더워서 그런가 기운도 없고 힘도 없는데 억지로라도 운동 해야하나ㅜㅜ 2 07.29 151
426551 잡담 배추찜이랑 곤약조림 만들었다 히히 07.29 32
426550 잡담 과체중~보통 체중 다이어트는 결국 도달가능미와 추구미가 다르다는 걸 내가 받아들여야 더 쉬워지는 듯 07.29 142