낮에 순대국밥 밥 반절에 고기만 다 주워먹었고

간식으로 우유 조금이랑 미니꿀호떡 한개

꼬북칩 초코츄러스맛 한 6개정도 집어먹은듯..?

거기에 베스킨라빈스 아이스크림 한 8입정도 먹은거같아 

동료가 먹는거 같이 먹었는데

 

뭔가 점심에 너무 와다다 먹은거같아서

저녁은 배도 안고프고 너무 당 섭취 많이 한거같아서

그냥 건너뛰거나 프쉐나 한잔 마실까하는데

8시이후로는 금식해서 그전까지 배 안고프면 그냥 먹지말까

 

원래 가벼운 식단하는데 오늘은 좀 풀어짐ㅎㅎㅠㅠ