얘들아 한 끼에 최대한 탄단지 채우기 좋은 음식 있을까?? 사먹을만한거 ㅠ
무명의 더쿠
|
08:52 |
조회 수 91
오늘 12시간 알바라 사먹을 시간도 별로 없어 ㅜㅜ
원랜 아침 먹고 나오는데 늦잠자서 아침도 못 먹음...
햄버거 세트 하나 점저로 먹고 10시 퇴근해서 닭가슴살+현미밥 먹는거 어때? ㅠ 아님 더 좋은 음식 있나...
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 마운자로 맞는 덬, 생리기간에 부작용 심해진 경우 있어?
- 10:04
- 조회 30
- 질문
-
- 위고비 마운자로 다들 언제 맞아? 주말에 효과가 컸으면 좋겠음!
- 09:26
- 조회 133
- 잡담
-
- 꾸준히 하다보면 빠지겠지??
- 09:08
- 조회 130
- 잡담
-
- 얘들아 한 끼에 최대한 탄단지 채우기 좋은 음식 있을까?? 사먹을만한거 ㅠ
- 08:52
- 조회 91
- 잡담
-
- 내 몸매보고 매번 불쌍해보여라고 말하는 사람의 심리는 뭘까
- 08:51
- 조회 142
- 잡담
-
- 점심으로 중국집 가는데
- 08:47
- 조회 104
- 잡담
-
- 키155에 마른비만인가? 근육량이 너무 적은데
- 08:41
- 조회 181
- 잡담
-
- 복날만 기다렸어
- 08:29
- 조회 59
- 잡담
-
- 오랜만에 근력운동하면 몸무게 느는게 맞아?
- 07:12
- 조회 75
- 잡담
-
- ㅁㅊ 패턴 바뀌고 잠 못 자고 인바디 쟀더니 체지방률 5% 오른 걸로 뜸
- 03:50
- 조회 229
- 잡담
-
- 맛있어봤자 샐러드...
- 03:19
- 조회 309
- 식단/일기
-
- 마운자로 2.5 처음 맞고 일주일 지났는데 4키로 빠짐 …
- 02:52
- 조회 307
- 잡담
-
- 오늘 몸 상태가 안 좋아서 일부러 저녁에 탄수 많이 때려 먹었는데 실시간으로 몸에서 수분이 빠져나가는 기분이 들어
- 02:45
- 조회 97
- 잡담
-
- 헬스장 보러다닐 때 주로 뭐 확인해?
- 02:16
- 조회 118
- 잡담
-
- 47.2까지 뺏다가 4일 연속 폭식해서 49로 다시 올랐는데 복구 가능할까..
- 01:23
- 조회 247
- 잡담
-
- 저녁 먹고 운동 하고 탄수 충전 이렇게 어때?
- 00:41
- 조회 97
- 잡담
-
- 마파두부 새우볶음밥 우육면 중에선 새우볶음밥이 제일 낫겠지?
- 00:20
- 조회 40
- 잡담
-
- 와 나 사진보고 살빠진거 실감함
- 07-14
- 조회 399
- 잡담
-
- 나 내일부터 진짜 다이어트 할 거야
- 07-14
- 조회 69
- 잡담
-
- 궁금한게 있는데.. 내가 천계 오늘 정말 거의 처음타봤거든
- 07-14
- 조회 260
- 잡담