내가 야채를좀좋아해서 양배추를 산더미로쌓아놓고먹는단말이지
닭은기본 생가슴살 삶아서먹었음
소화가안된다니까 지피티가 식이섬유과다래. 닭도 더 잘게찢어먹으라는거야
그래서 잘게썰어먹다가 귀찮아서 갈았떠니 먹기너무편한거있지..
근데요즘 당근라페에도 빠져서...
배가너무빵빵한데 식이섬유때문이라고 계속그러네...
과일같은건 갈면 식이섬유파괴된다고안좋은건아는데
지피티는 딱히 닭가슴살은 괜찮다고는했거등
근데 지피티를막신용하는건아니니까...
물이되는게아니니까 ㅎㅎㅎ