키는 157이야

12월에 재고 오늘 6개웡만에 재고 왔는데 근육은 늘고 지방이 빠졌어ㅠㅠ!!

사실 크게 다이어트 한 건 없고 하루에 1~2시간 정도 경보나 러닝했어

스트레스 해소용 운동! 물론 술도 좀 줄은거 같긴 해

무튼 자꾸 살 빠져보인대서 오랜만에 쟀는데... 세상에 살이 빠졌어요

6개월에 이 수치면 이걸 다이어트라고 할 수 있는지는 모르겠지만

이거 보니까 다이어트 욕구 생긴다ㅎㅎㅎ

체지방량 25퍼가 목표!