theqoo

잠 6시간정도도 괜찮을까 ㅜㅜ

무명의 더쿠 | 07:00 | 조회 수 195

7시간이강자라는데 난 6시간에 귀신같이 눈이떠져

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 1
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🩷[어바웃톤] 커버 되는 블러셔 #컨실블러셔✨ NEW 그레이시 뮤트 컬러 체험단 30인 모집 🩷 656
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 먼미래긴한데 마운자로나위고비로 살을 엄청많이뺴서 BMI20정도 되면 그떄도 처방해줄까?
    • 12:09
    • 조회 16
    • 잡담
    1
    • 며칠 잘 챙겨먹어서 몸무게 늘었는데 눈바디는 ㄱㅊ으면 아직 ㄱㅊ은거지?ㅠㅋㅋㅋ
    • 11:56
    • 조회 34
    • 잡담
    2
    • 전날 과자나 빵 많이 먹으면 다음날 탄수 조절하는 편인데 이것도 강박일까?
    • 11:48
    • 조회 52
    • 잡담
    2
    • 포만감/식이섬유 문제가 아니라면 야채는 굳이 안먹어도 되는걸까?
    • 11:47
    • 조회 32
    • 잡담
    2
    • 역시 변비에 그릭+오트밀이 필승조합
    • 11:41
    • 조회 16
    • 잡담
    • 간식 먹는거 궁금한게 있어
    • 11:38
    • 조회 33
    • 잡담
    2
    • 굽네 크리스피 닭가슴살 식단용 맞을까?
    • 11:37
    • 조회 27
    • 잡담
    1
    • 에그마요에서 마요네즈를 그릭요거트로 대체하면 이상할까?
    • 11:22
    • 조회 70
    • 잡담
    2
    • 스위치온 3회차인데 처음 3일에 역대급으로 많이빠짐
    • 11:14
    • 조회 55
    • 잡담
    • 마운자로 다시 시작해볼까 고민중임ㅠㅠ
    • 11:13
    • 조회 99
    • 잡담
    7
    • 근육량 지키면서 체지방 빼려면 웨이트 / 유산소 중 뭘 더 중점적으로 해야해?
    • 11:08
    • 조회 89
    • 잡담
    7
    • 오늘 먹은 치킨 자랑한다
    • 10:42
    • 조회 119
    • 잡담
    2
    • 당근에 필테양도글 올라왔는데
    • 10:41
    • 조회 140
    • 잡담
    3
    • 정체기 한 번 뚫으니까 쫙쫙 내려간다
    • 10:22
    • 조회 114
    • 잡담
    2
    • 식단+운동 할 의욕이 안생긴다
    • 10:22
    • 조회 79
    • 잡담
    1
    • 나도 몇키로인거 같은지 봐주라(사진펑)
    • 09:29
    • 조회 191
    • 잡담
    9
    • 마운자로 맞고 등짝 아픈 덬있어?
    • 09:26
    • 조회 121
    • 질문
    3
    • 덬드라 나 운동 시작하고 처음으로 일주일 통으로 쉬어본다
    • 09:16
    • 조회 113
    • 잡담
    2
    • 다들 오늘 점심 뭐먹어!!
    • 09:00
    • 조회 100
    • 잡담
    6
    • 소스 닭가슴살 나트륨 700-800대 과해?
    • 08:51
    • 조회 25
    • 잡담
back to top