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잡담 몸무게 정병
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2026.06.13 18:13
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지금 쉬지 않고 32kg 감량하고 있는데 더이상 감량하는건 한계인것 같아서 현타도 오는데

머리로는 계속 쉬지 않고 뺴야해라고 말하고 마음은 쉬고싶어 외치는 중이야 ㅠㅠ

하루에도 몇번이나 몸무게 정병으로 다이어트 해야지 하면서 먹고싶은게 많아서 고민돼 ㅠㅠ..

나같은 덬 있니... 너무 괴롭다...현재 76kg야

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