키 168에 76키로 골격근량 24면...체지방부터 뺄까? https://theqoo.net/diet/4242282905 무명의 더쿠 | 12:55 | 조회 수 97 근육이 없을줄 알았는데 생각보다 무난해보여서체지방량이 33이야ㅠ 체지방률은 43이고..근력피티 하면서 살뺄까 생각했는데 인바디보고 식단이랑 유산소 위주로 살부터 빼고 나중에 근력피티 받을까 고민됨