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[🍎에이쁘X더쿠] 여름 톤업 스트레스 OUT! 진짜 여름톤업, UV 톤업 선 밀크 체험단 50인 모집
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
생리 전에 오히려 몸무게 내려가는 덬들도 있어?
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잡담 |
킴스클럽 키토두부말이 맛있다
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잡담 |
아침공복이랑 저녁 몸무게 보통 얼마 차이나?
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잡담 |
여름에 통오이김밥 꼭 말아먹어라
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잡담 |
입 터졌다
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잡담 |
젤라또 아이스크림 1컵 1/3 정도 먹었는데
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잡담 |
흑임자 치즈 케이크가 너무 먹고 싶었는데 나름 대체용? 을 찾음 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
지금 생전 처음으로 헬스장 상담 받으러가는데
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잡담 |
폭식 하고 다음날 0.7 빠지면 잘 빠지는 체질인건가?
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잡담 |
게토레이 런 <이거 ㅈㄴ 맛있다
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잡담 |
정체기 꽉 막혀있다가 이제 다시 살좀 빠지나 싶으니까
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잡담 |
체지방량 오르고 있으면 어떻게 조절해야 한댔더라
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잡담 |
난 음식이 안 질리는 건 유일힌 장점인듯
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잡담 |
똑같은 식단 똑같은 운동량에 똑같이 이틀다 화장실갔거든
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잡담 |
웨이트때 태우는칼로리는 어케 알아?
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잡담 |
운동 이 중 어떤 방식이 체지방 빼는 데에 더 효과 좋아?
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잡담 |
하체발달형이라 스트레칭 필수인데 진짜 운동은해도 스트레칭하는건 안돼
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잡담 |
남자이중턱은 보통 살빼고 뭐하면 좋아져?
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잡담 |
BMI지수 정상으로 왔다
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잡담 |
혹시 단백질 몸무게*1만 먹어 본 사람 있어?
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