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죽어도 안 빠지는 구간에 왔다…
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4217392806
2026.05.26 08:37
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결혼식 19일 앞두고 있는데
165cm 52-51kg 왔다갔다 중
진짜 안 빠져.. 7일 전부터 그냥 저녁 굶을까? ㅜㅜ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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