|
이벤트 공지
|
|
💜더쿠X동국제약💜 관리 후 애프터케어 놓치지 마세요✨ 마데카크림 PDRN 올영 기획 세트 체험단 모집 (100명)
377 |
08.10 |
43,908 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
|
07.13 |
419,446 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,681,644 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,078,762 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
37,102,194 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145 |
21.05.06 |
330,578 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65 |
21.05.02 |
323,000 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151 |
21.04.19 |
366,395 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70 |
20.05.11 |
251,495 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
426999 |
잡담 |
이 죽일놈의 식욕
|
13:25 |
10 |
|
426998 |
잡담 |
줌바댄스 넘 재밌다
|
13:16 |
10 |
|
426997 |
잡담 |
ㅈㅁ 아이스페더 한놈만 조지면서 80키로에서 54까지 내려왔거든
|
13:15 |
25 |
|
426996 |
잡담 |
159/55 인데 11월말까지 52 가능할까?
4 |
13:09 |
62 |
|
426995 |
잡담 |
웨이트가 진짜 효율 짱이다
|
13:06 |
67 |
|
426994 |
잡담 |
다이어트에 정체기가 왔나봐ㅋㅋ
1 |
13:02 |
32 |
|
426993 |
잡담 |
컬리 통닭가슴살 치킨까스 너무 맛잇당...
1 |
12:49 |
43 |
|
426992 |
잡담 |
등이 위아래가 완전 달라
4 |
12:05 |
141 |
|
426991 |
질문 |
파우치형 쉐이커 14봉에 27000원이면 가격 괜찮을걸까??
2 |
11:46 |
60 |
|
426990 |
잡담 |
변비 때문에 마그네슘 먹는 덬들 언제 먹어?
3 |
11:44 |
78 |
|
426989 |
질문 |
다들 물 하루에 얼마나 마셔?
16 |
11:32 |
128 |
|
426988 |
질문 |
하루한끼 닭가슴살대신
3 |
11:28 |
158 |
|
426987 |
질문 |
요가복 안다르나 젝시믹스 사면 돼?
3 |
11:23 |
107 |
|
426986 |
잡담 |
감량기 덬들 저녁 밖에서 사먹어야 하면 뭐 먹어?
2 |
11:20 |
68 |
|
426985 |
잡담 |
걷던 뛰던 심박수 오지네
4 |
11:08 |
90 |
|
426984 |
잡담 |
당뇨+비만인데 위고비 받아왔어
2 |
11:03 |
151 |
|
426983 |
잡담 |
위고비 0.5로 3달(혹은 그 이상) 맞은 덬도 있어? 식욕 잘 잡히면 증량 필요 없나?
|
11:00 |
20 |
|
426982 |
잡담 |
살찌면 발바닥이랑 두피도 살이찌네
5 |
11:00 |
152 |
|
426981 |
후기 |
마운자로 3개월 초중기
3 |
10:49 |
166 |
|
426980 |
잡담 |
클린식하니까 묵직한 똥 개잘쌈
4 |
10:46 |
178 |