작년 8월부터 피티+식단 병행하면서 건강하게 빼고있는데 

정체기 딱 끝나니까 살 빠진게 갑자기 티가 많이 나는지 만나는 사람마다 살 빠졌다고 해줘서 기분이 너무 좋아ㅠㅠㅠ

특히 헬스장에 담당 헬트말고 다른 헬트가 볼 때마다 살이 빠져있다고 이제 찌워야되지 않냐고 하면서

단백질도 이렇게 더 챙겨먹으면 좋고 어떻게 하면 더 좋다고 조언해주니까 넘 신난다.. ><

담당 헬트도 살 빠지는 추이랑 몸 변화보면서 뿌듯해하고 요새 여러모로 행복해 ㅎㅎ