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근육량 늘고 체지방 줄어서 몇개월 내내 체중이 그대로
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4155975546
2026.04.08 18:22
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마운자로하는데 그래 걍 체중이 영원히 멈춰있음
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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