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인바디 비만 수치 진짜 개빡빡한 거 같아

무명의 더쿠 | 04-02 | 조회 수 366

163cm 61.5키로, 근육량 23.7, 체지방량 18.5인데 경도 비만도 아니고 가장 높은 비만 수치에 아슬아슬하게 걸리더라

솔직히 난 내 스펙정도면 정상에서 과체중 정도라고 생각하지 비만까진 아닌 거 같은데, 그냥 인바디 수치가 존나 타이트한 거 같음 

갑자기 못마땅해져서 투덜대봤음 -.-

 

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