웨이트 볼륨을 높혀서 주 2-3회 하는거 어때? https://theqoo.net/diet/4130274355 무명의 더쿠 | 03-18 | 조회 수 116 다른운동하느라 시간이 없다ㅜㅜㅠ 주 2-3회 2-3시간씩 몰아서 가져갈까 고민중