난 생활패턴이 쓰레기였어서
매일밤 야식아니면 술
2시에자고
8시에 겨우일어나서 회사기어나감
그래서 한달만이라도 술 야식 액상과당 단거 배달
이렇게끊고 루틴을 잡아보자하고 시작한건데
난 왤캐먹는게좋을까ㅜ..
위고비나 마운자로 한다해도 내가 내일상을 컨트롤 할줄 알아야 의미가 있는거같아서 딱한달만이라도 해보는중인데 꼴랑 9일해놓고 힘들다 느끼는 내가 웃김..
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