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일반식 먹으면서 운동은 안하고 감량~유지히는덬있어?
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무명의 더쿠
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2026.03.13 14:19
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운동없이 제육 돈까스 피자 국밥 치킨 등등 양조절만 하면 자주 먹어도 살 안찌나 궁금..
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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