메뉴 건너뛰기

잡담 1년 넘게 다이어트 중인데 살이 빠질때마다
135 1
2026.03.04 09:50
135 1

 

갑자기 피부 겉이 아프면서 (근육통이랑 다름)

잠이 쏟아지고 유난히 피곤하고 몸살할 것처럼 컨디션이 난조가 옴.

 

어제도 살이 많은 부위? 팔뚝이랑 등이랑 피부가 막 아프고

집에 가는 것도 힘들고 허덕거리다가 아홉시에 잤거든?

계속 뒷자리 5~6 정체기였는데 4로 내려옴 

 

그러고보니까 1년 3개월 동안 살이 빠질 때마다 거의 신호탄처럼 이러는데

 

덬들도 이래? 나랑 똑같은 덬 있어? ㄷㄷ 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트 299 02.28 143,020
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,902,509
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,851,762
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,890,776
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,178,411
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 321,308
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 310,212
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 351,115
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 248,512
모든 공지 확인하기()
419507 식단/일기 🧤이번엔반드시 - 2월결산 12:30 3
419506 잡담 마운자로 4일차 아직까지 별 탈 없음 12:26 8
419505 잡담 우리집 안 짜게 먹는 편인데 12:19 14
419504 잡담 지압볼 아무거나 사면 되는거야 ? 12:15 7
419503 잡담 잠 잘자는게 살빼는데 그렇게 중요한가...?! 수면시간 줄이고 운동시간 늘렸는데 7 11:58 83
419502 잡담 다이어트하면서 생긴 나의 소소한 즐거움이 있는데 1 11:56 40
419501 잡담 가슴 크면 그냥 쇼크업소버 사자 11:51 29
419500 잡담 마운자로 2주차인데 3 11:36 71
419499 잡담 김치만은 포기를 못하겠으면 나트륨 관리를 어떻게 해야할까 5 11:28 92
419498 잡담 인바디 체지방률이 좀 이상해 1 11:27 53
419497 잡담 아 ㅅㅂ 오늘 유산소데이야 존나 하기 싫어 11:14 27
419496 잡담 위고비로 1.7?까지 하다가 마운자로로 넘어오고 2.5로 3개월하니까 1 11:04 87
419495 잡담 고도비만 수영하고 싶은데 수영복 고민 7 10:35 120
419494 잡담 스위치온 시작..! 1 10:26 52
419493 잡담 2월달에 하도 처먹엇더니 500그램 뺏네 ㅅㅂ ㅋㅋ 10:08 95
419492 잡담 스위치온 2트 2주차가 곧인데 몸무게 1주차에 빠진게 끝이네.. 샤갈... 10:02 40
419491 잡담 도시락용 김을 찾고 있는데... 4 10:00 94
» 잡담 1년 넘게 다이어트 중인데 살이 빠질때마다 1 09:50 135
419489 잡담 초고도인데 감량 잘 하다가 6개월째 체중이 똑같음 4 09:45 154
419488 잡담 연어베이글샌드위치에 연어추가할까 오믈렛추가할까 2 09:30 64