6키로 정도 빼고 주변 사람들이 슬슬 살빠진거같다고 이야기 하기 시작했는데
스트레스와 업무과다로 인해서 맨날 외식하고 안마시던 술도 마시고 단거를 겁나게 먹고 (+액상과당..)
잠도 못자고 운동도 못하고 ㅋㅋㅋ
피곤한게 피곤함을 불러서 영원히 정신을 못차리다가 연휴 끝나고 좀 이제 다시 타이트하게 잡아보려고
한두달 정도 저렇게 살았는데 2-3키로 느는건 금방이다 무슨일이냐 진짜..
오늘부터 바로 운동감!!! 식사도 건강하게!!!
6키로 정도 빼고 주변 사람들이 슬슬 살빠진거같다고 이야기 하기 시작했는데
스트레스와 업무과다로 인해서 맨날 외식하고 안마시던 술도 마시고 단거를 겁나게 먹고 (+액상과당..)
잠도 못자고 운동도 못하고 ㅋㅋㅋ
피곤한게 피곤함을 불러서 영원히 정신을 못차리다가 연휴 끝나고 좀 이제 다시 타이트하게 잡아보려고
한두달 정도 저렇게 살았는데 2-3키로 느는건 금방이다 무슨일이냐 진짜..
오늘부터 바로 운동감!!! 식사도 건강하게!!!