평생 160/52키로로 살다가 일하기 시작하면서 57키로까지 올라서...
깜짝놀라서 다이어트 시작한지 2주정도 됐는데
식단은 기본적으로 아침 그릭요거트+그래놀라 저녁 마녀스프 고정에
점심은 일반식 + 밥만 절반 요렇게 먹거든
근데!!! 정말 몸무게 변동이 단 한개도 없음
대체머가문제일까...운동도 일주일에 3회이상 땀나는 운동 최소 20분씩 함.......
깜짝놀라서 다이어트 시작한지 2주정도 됐는데
식단은 기본적으로 아침 그릭요거트+그래놀라 저녁 마녀스프 고정에
점심은 일반식 + 밥만 절반 요렇게 먹거든
근데!!! 정말 몸무게 변동이 단 한개도 없음
대체머가문제일까...운동도 일주일에 3회이상 땀나는 운동 최소 20분씩 함.......