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잡담 나 이번주 마운자로 처방받으러가
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2026.02.10 17:03
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 다낭성+당뇨전단계+4년째 식이운동중인데도 혈당이 더 안내려가서 


이번기회에 맞으려고 bmi도 25-27 왔다갔다해.. 이참에 정상까지 쫙 내려갔음 좋겠네

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