메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 급찐?급빠 하는데 3일째 몸무게 그대로면
490 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4083653811
2026.02.04 09:08
490 5
Up Down Comment Print
식단 더 쪼여야하나?ㅠ총 6키로 중에 3-4키로는 두달동안 찐거고 2키로는 1-2주동안 찐건데

이틀동안 1.6 빠지고 3일동안 그대로야ㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💖모공쫀쫀 탄력충전💖 CKD 레티노콜라겐 모공탄력 마스크 #모탄팩 체험단 모집 (50명) 181 04.28 9,199
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,104,966
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,294,568
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,086,428
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,585,463
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 357,577
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
422409 잡담 운동하는 것도 몸에 적응되면 강도 높여야 하나?? 1 12:57 31
422408 잡담 이런 일식돈까스 어떻게 생각해 2 12:56 35
422407 잡담 지난주 금요일에 마운자로맞았는데 식욕억제안됐었거든 12:47 27
422406 잡담 아침에 샌드위치 먹고싶은거 만들어먹고 12:27 33
422405 잡담 마운자로 맞고 식단은 원래 하던대로 하는 중인데.. 1 12:22 49
422404 잡담 다이어트 오래할수록 그냥 최대한 원물에 가깝게 섭취하는 게 편하고 다이어트도 잘되는 듯 1 12:08 81
422403 잡담 장기 마사지라고 폼롤러 배에 두고 엎드려 있는 건데... 5 11:50 170
422402 잡담 요즘 내 최애 비빔밥 11:48 43
422401 잡담 한달동안 4키로정도 줄었어..! 1 11:41 100
422400 잡담 다이어트식단 먹는건 안힘든데 만드는기 너무 귀찮고 힘들어 4 11:37 77
422399 잡담 생리붓기는 보통 생리 며칠에 빠지기 시작할까 3 11:29 73
422398 잡담 와 운동선수들도 밥 진짜 조금먹는구나.... 4 11:26 284
422397 잡담 쉐이크랑 같이 타먹을때 두유 뭐가 제일 나아? 3 11:25 48
422396 잡담 컬리에서 구운계란 샀는데 맛있네 10:46 89
422395 잡담 내 정체기의 이유는 샌드위치엿구나..^^ 10:41 162
422394 잡담 내가 이건 덜 좋아해서 다행이다 하는 음식 있어?? 31 10:30 201
422393 잡담 팔뚝살 조금이라도 줄어서 넘 햅삐 8 10:07 209
422392 잡담 인바디 점수 80점 넘는 덬들 있음? 3 10:03 111
422391 잡담 나 하루 섭취 칼로리가 평균 900정도 되는데 음식을 더 줄여야 할까 18 09:41 293
422390 잡담 음식 무게 재는 용으로 계량저울 살건데 그냥 싼거사도 되나? 5 09:39 85
목록 HOT 게시물