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잡담 155에 43키로까지 뺐는데 이게 내 적정체중이 아닌건가?ㅠ
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2026.02.02 15:30
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작년 겨울보다 11키로 빼서 155에 43키로됐는데

다이어트를 막 무리하게 한다고는 생각안했는데

2주간격으로 심하게 감기걸려버리고

낫지도않고

몸도 춥고 뭔가 힘들다...

이게 다이어트때문에 면역력 낮아져서 이러는건지

걍 겨울에 좀 춥게다녀서 이러는건지..

20대 초반에도 45정도 나갔었는데 그땐 아무렇지않았는데

2키로차이가 큰건지 20대후반이라 달라지는건지

솔직히 지금처럼 마른 모습이 좋아서 유지하고싶은데

건강생각하면 아닌건가

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