17N / 99 일때 인바디 

 

체중 99 -> 체중 82.8

골격근 28.6 -> 28.2

체지방량 47.2 -> 29.7

 

이케 변한거 너무 신기하다...

최대 몸무게 108 이었는데 절식으로 빼고 다시 요요 오고 하느라 여까지 오는데 오래 걸렸음 

그러다 정석으로 하다보니 여까지는 빠졌다. 

오래 걸려도 다들 힘내자~~~ 물론 나도 아직 갈 길이 멀었음...ㅋㅋㅋㅋ