일단 팔뚝 살 줄어들고 밋밋한 게 아니라 살짝 본긋해져서 예쁨 처진 것도 많이 올라붙었고 ㅋㅋ 어깨는 뭐 말할 것도 없고 트랑 이것저것 생체실험하면서 프리웨이트 자세 만들어간 게 진짜 도움 많이 된 듯 글고 일단 힘 자체가 엄청 세짐 ㅋㅋ 2리터 생수 6병 든 거 10 묶음을 아무렇지 않게 들고 나르는 사람이 됨