더쿠 - 피티에서 저항 밴드로 운동할 때 쭈욱 당기라고 하던데 그거 이틀에 100번 했더니 살점이 나갔어...ㅠ

나는 정말 세게 당겼거든 저항 밴드니까...(?)

엊그제 피티하고 어제 복습했는데 운동하다가 엄지랑 검지 부분에 살점이 두쪽 다 떨어져나갔어ㅜ

내일도 피티 있는데 이런 저항밴드로 하는 거 일단 안 한다고 할까?

아님 대일벤드 붙이고 그냥 가?ㅠㅠ 손에 물 닿을 때마다 엄청 아프네

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