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3키로 더 빼고 레깅스 도전할겨
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무명의 더쿠
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2025.12.17 23:06
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한번도 레깅스나 붙는 옷 입고 운동 안해봤어 부끄러워서..
3키로면 앞자리 바뀌거든!!
그땐 좀 더 자신감 생길거 같아
나도 운동복 이쁜 거 입고 더 멋진 몸이 되어야지
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