1차로 효과 보고 유지기한 한달 갖고나서 풀어져서 3-4개월 살았거든?

근데도 체중 쫌 더 빠지더라고

근데 이번달은 계속 유지만 간신히 되어서

다시 2차 할 생각인데

12월에 스위치온 하면 유혹+장애물 너무 많을 거ㅠ같아 ㅠㅠ

걍 급한 맘에ㅜ시작 했다가 중간에 흔들리느니 차라리 1월 시작 되고 몇주 뒤에 하는 게 나으려나 ㅠㅠ

지난 주에 충동적으로 시작하려다가

냉장고에 아직 소진 못한 식재료 소진하고 하려고 일주일 미뤘는데 왠지 자신이 읎다 ㅠㅠ