더쿠 - 오늘 10k 마라톤 했는데

평소 유산소운동 걷기외 안한지 일년은 넘어서

(필라테스랑 헬스근력만함)

등산하고 러닝 가끔 하던 시절에 비해 기록 15분은 밀린거 같다 ㅜㅜ

그래도 안쉬고 뛰었는데 거의 꼴등에 가까운것 같아서 좀 속상함

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