메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 혹시 스위치온 4일차(그니까 단쉐만 먹기 끝내고 한끼 먹기시작)에서 몸무게 증가하는 덬 있어?
373 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3794330523
2025.06.20 18:31
373 1
Up Down Comment Print

단쉐만 3일 먹을땐 아무래도 절식이라 그런지 수분이랑 해서 쫙쫙 체중이 주는데

4일차 한끼 먹기 시작하니까 4일동안 연속으로 증량함 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

 

이거 3일동안이 절식이었으니 당연한거지?

(유튜버들 보면 4일차부터도 쫙쫙빠지길래 궁금해짐 ㅠㅠ)

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] <시스터> 무대인사 시사회 초대 이벤트 148 01.04 11,292
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,397,478
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,159,736
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,437,579
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,468,785
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 317,281
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
519 팁/성공기 단백질 괴담에 대한 진실 or 정말 제대로 흡수하는 전략 (스위치온 다이어터 필독) 21 25.12.02 1,928
518 팁/성공기 -40kg 빼면서 절대 떨어지지 않은 식단 제품 43 25.11.12 4,533
517 팁/성공기 -38kg 감량성공 후기! 7 25.10.19 2,188
516 팁/성공기 얘들아 생크림 땡길때 이 그릭요거트 먹어봐 4 25.10.01 1,900
515 팁/성공기 다이어트.개 큰 꿀팁 누구나 당장 할수 있음! 알려줌 2 25.09.23 1,701
514 팁/성공기 애들아!! 나 머메이드 웨딩드레스 입는당!!! 13 25.09.18 1,655
513 팁/성공기 스위치온 4회차까지 끝나고 유지기중! (총 19키로 감량!) 34 25.09.11 2,555
512 팁/성공기 AI 식단 프롬프트 6 25.09.03 1,732
511 팁/성공기 스위치온 금지식품, 허용식품 정리 9 25.09.03 2,068
510 팁/성공기 스위치온 4주 완주 후기(총 4.5키로 감량) 2 25.09.01 2,553
509 팁/성공기 똥손이 위트빅스로 견과류 쿠키 만들었는데 그럭저럭 성공한듯? 1 25.08.22 1,015
508 팁/성공기 -27kg 감량할 때 했던 루틴 정리 (진짜 실천 위주) 25 25.08.20 6,076
507 팁/성공기 나의 오늘 인바디! 9 25.08.12 1,463
506 팁/성공기 스위치온 4주간 체지방 6키로 뺐어 16 25.08.06 4,784
505 팁/성공기 근손실없이 다이어트 성공,, 4 25.08.04 1,862
504 팁/성공기 스위치온 유지기 질문글이 꾸준이라서 캡쳐해옴 3 25.07.24 2,082
503 팁/성공기 애들아 나 진짜 운동하고 식단만으로.. 1차 목표 체중 55 만들었어... 6 25.06.20 3,072
502 팁/성공기 혹시 다이어트김밥 싸고싶은데 자꾸 옆구리터지는 덬들있어??? 이 김 추천 (말많음 주의) 7 25.06.05 2,214
501 팁/성공기 오래걸렸지만 체지방률 약 15퍼 뺌 6 25.05.30 3,218
500 팁/성공기 고도비만덬 중간 후기 5 25.05.28 2,169
목록 HOT 게시물