원래도 좀 잘 체하는 편인데 다이어트하면서 더 잘 체하는거 같더라고

아무래도 닭찌 같은 단백질도 더 먹고 또 간헐적 단식 후 뭐 먹으면 소화가 잘 안 되었는데

애사비가 동네에 한국 돈으로 1L 1700원인거야 그래서 속는 셈 치고 혈당도 낮춰준대니 오늘 마셔봤거든?

숟가락 한 큰 술로 넣고 컵 끝까지 다 채움

식전은 뭐가 속이 상할거 같아서 식사 도중에 마심

그랬더니 와 속이 엄청 편하고 1일 2ㄸ함 ㄷㄷㄷㄷ

뭐냐

살 빠지는 효과는 모르겠고 ㅋㅋㅋㅋ 잘 체하는 나에게는 너무 좋네