더쿠 - 난생처음 pt해보는데 2주만에 1키로 빠졌어

153cm에 54키로인데 체지방률 40프로의 빠지기도 어려운 몸이었는데

하라는대로 하니까 운동같은거 그리 열심히 안했는데도 53.1로 훅 빠지네

간식도 몰래 먹었음ㅋㅋㅋㅋㅋ

피티 효과 미쳤다

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