나만 계속 예민해지고 그러는거 아니지? 

식단 관리 하려고 아침 거르고 점심 샐러드에 탄수 단백질 어느정도 챙겨먹고 저녁만 일반식 먹고있는데 내가 사람 많이 만나는 서비스직이다 보니깐 매일같이 일하고 집에 들어오면 갈수록 사람이 예민해지고 가족들한테 더 막 짜증도 내고 그러는거 같음... 살에 더 예민해지고 단게 자꾸 땡기고(빵같은 디저트) 진짜 나도 스트레스 좀 덜받고 편해지고 싶은데 힘들다 운동도 시작하긴했어 5키로 정도 격일로 야외러닝뛰어...