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질문 점심에 김밥샌드위치 도시락 먹었는데 저녁 알리오올리오 괜찮을까?
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2025.03.17 15:12
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주말에 치팅해서 오늘 클린하게 먹어야 하는데, 점심은 미팅때문에 김밥+계란샌드위치 한쪽 있는 도시락 먹었어..

알리오올리오 면 80g, 새우 4마리 닭가슴살 100그람 + 양배추, 편마늘 많이; 넣고 휘리릭 볶을까 하는데 탄수화물 너무 많지..?

걍 양배추 삶아서 닭가슴살 먹으려했는데 도저히 안땡겨 ㅋㅋㅋㅋ

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