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식단/일기 2월11일 다이어트 시작, 지금까지 인바디 기록
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3638283103
2025.03.07 13:49
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지난주

월화수목금 운동


이번주

월수금 운동


근육량 줄고 기초대사량 줄고.....

그래도 3월중으로 앞자리는 바뀔 수 있을 거라고 트레이너가 포기하지 말래

가능할까

괜히 기대했다가 실망할까봐 좀 무서움

다음에 인바디 확인하면 새로 가져올게

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