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잡담 운동 안 한 부위는 절대 근육 안 붙어?
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2025.01.07 21:09
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회전근개 파열이라 어깨 못 써서

이제 거의 하체만 해야 되는데

상체에는 근육 못 붙이는 건가..?ㅠㅠ

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