더쿠 - 운동 생각보다 시간 너무 들어

동작 3개 10개~12개 4세트씩 하는데 30분 가까이 들어 세트 수를 줄일까? 세트당 30초 쉬니까 너무 힘들어서 1분 쉬는데ㅠㅠ피티 초반이라 괜찮은데 점점 쌓이면 시간이 더 늘면 감당 못 해ㅠㅠ

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