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잡담 164cm 85kg인데 운동 뭘 끊어야할까 수영vs헬스
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2025.01.01 01:28
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피티는 금액때문에 못끊고



수영 vs 헬스장인데


수영은 너무 배우고싶어 항상 물에 뜨지를 못함 ㅠ

헬스는 하게되면 런닝머신 마운틴클라이머? 천국의계단 이 세개 유산소할거같아 땀흘릴때 기분이좋더라고



물론 내몸무게에 식단만 조절잘해도 빠질거라는거아는데 (하루에다섯끼먹음 ㅠ)


정신건강을위해 운동도병행하고싶어 이렇게 물어봐

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