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질문 나 걷기 한 건데 어떤 게 더 살 빠질까?
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2024.12.27 22:52
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똑같이 40분 걸었는데

위에는 런닝머신에서 경사도 올리고 걸은거고

밑에는 학교 운동장 돌은거야

체지방 빼려고 하는데 어떤 게 더 나은걸까

지금 사정상 헬스장 홀딩 시켜놔서 다시 나가야하나 고민이야ㅠ

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