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대체식품으로 충족이 전혀 안되는데 초콜릿 하나 먹을까
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3510504388
2024.12.02 22:55
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미치겠다 ㅠㅠㅠ 코코아파우더로 브라우니 해먹고 해도 전혀 충족이 안돼
배란기 식욕 미쳤다…
그냥 진짜 속세 초코 먹고 싶다는 생각만 들어…
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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