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식단/일기 스위치온 4주 2일차 점심/저녁
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3503307297
2024.11.27 12:43
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현미 콩나물밥

송화버섯이랑 소고기다짐육 넣어서 밥했어

소스는 부추 다진마늘 저염간장 고춧가루 들기름 물

그리고 두부계란찜

소스 들기름 저염간장


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저녁도 점심에 먹은 콩나물밥이랑 똑같은 소스 근데 다진마늘 부추를 뺀..

삼치 한토막도 같이 먹음

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