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식단/일기 스위치온 3주 3일차 점심/저녁
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2024.11.20 19:39
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현미밥에 양배추찜 해봤어

돼지앞다리살 썼고 팽이버섯 청경채 부추 깔려있음

소스는 저염간장 식초 다진마늘 청양고추



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저녁은 어제 남은 두부토달볶에 점심 메뉴 남은거ㅇㅇ

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